Optimisez votre organisation personnelle

L'efficacité avec moins de stress

  2 jours
  Maîtrise
  2080
Objectifs de la formation

  • Savoir à quoi nous voulons utiliser notre temps
  • Optimiser son organisation
  • Se connaître, connaître ses points forts, ses limites
  • Savoir gérer les imprévus et interruptions
Programme détaillé

Un préalable : vaincre ses résistances

  • Les résistances : le refus, le doute, le découragement
  • Les remèdes : la méthode des petits pas, de la volonté

Savoir diagnostiquer son temps : l’état des lieux

  • L’autodiagnostic
  • L’analyse quantitative
  • L’analyse qualitative
  • Les tests complémentaires

Les leviers pour optimiser son organisation

  • Optimiser sa planification quotidienne en 5 étapes

Atelier

- Rédiger la "to do list"

- Prioriser les activités sur une journée

- Quantifier la durée des activités

- Découper les tâches les plus longues

- Planifier la journée

  • Savoir canaliser les imprévus et interruptions

Atelier

- Identifier les voleurs de temps

- Apprendre à canaliser les imprévus et interruptions

De la théorie à la pratique : les lois dans la gestion du temps

Atelier

- La loi de Pareto

- La loi d’Illitch

- La loi de Carlson

- La loi de Parkinson

- La loi de Laborit

La gestion du temps et les outils

  • La lecture rapide
  • La gestion des papiers
  • La gestion des mails



Neal Cooper

Neal Cooper

Neal intervient en Grande-Bretagne et en France sur les techniques de management, la communication et la technique commerciale. Il vous fait profiter d'une expérience acquise auprès de clients financiers aussi bien que dans les services ou l'industrie.

Neal Cooper anime également les formations :